se brosser les dents , mais aussi de la manière dont on le fait.
Utilisez une brosse à dents à poils souples.Tenez-la à un angle de 45° vers la gencive.Effectuez de petits mouvements circulaires.Insistez particulièrement sur la ligne gingivale (où la plaque dentaire s’accumule).
👉C’est l’étape la plus importante.
2. Levure chimique (1 minute, 1 à 2 fois par semaine)
Le bicarbonate de soude est connu pour ses propriétés nettoyantes douces.
Comment fait-on cela ?
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Humidifiez votre pinceau.
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Ajoutez une petite pincée de levure chimique.
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Brossez délicatement pendant 30
