préserver la santé de votre cœur et de votre circulation sanguine.
2. Un soutien digestif en douceur.
Avec l’âge, notre système digestif peut ralentir. Les bananes se dissolvent facilement et sont riches en pectine et en fibres solubles. Elles favorisent un transit régulier sans provoquer les ballonnements ni la sensation de lourdeur que peuvent engendrer les laxatifs plus puissants ou les aliments riches en fibres.
3. Un stimulant naturel pour l’énergie et le moral :
Si vous souffrez d’un coup de barre l’après-midi, oubliez les sucreries. Les sucres naturels des bananes
